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导致夫妻不孕不育的因素主要分为两方面：一是客户自身的因素，如年龄、家族遗传、当下身体素质等;二是外在因素，包括一方或双方的生活习惯、环境以及工作压力等。下面我们一起来探讨下“长期熬夜或睡眠不足对美国试管影响”的话题。

长期熬夜是否影响美国试管婴儿周期?

梦美生命专家表示，长期熬夜对美国试管婴儿周期是有影响的。因为女性长期熬夜会改变身体原有的生物钟，扰乱正常的月经周期，导致内分泌系统紊乱，影响卵巢正常排卵功能与卵泡发育，而男性则会出现睾丸的生精功能障碍，从而造成排出的卵子、精子质量变差，难以配成健康的胚胎，致使胎停育、流产或生育缺陷儿等不良情况的发生。

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此外，女性若是内分泌受到影响，其血管会长期处于收缩状态、子宫肌肉收缩紊乱、局部血流异常等，从而导致子宫内环境不佳，影响胚胎的顺利着床。即便胚胎成功着床，也很容易发生流产等不良情况，影响试管婴儿成功率。

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所以，专家建议夫妻赴美做试管婴儿前，要调整作息时间，尽量每晚按时就寝，保证充足的睡眠，使内分泌水平恢复正常状态，以提高精卵质量和改善子宫内环境，如此才能为试管助孕加分。

提高试管婴儿成功率，美国梦美生命专家从四方面着手

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1、生活和饮食方面调理，提高精卵质量

提高精子和卵子的质量，除了避免熬夜外，还需从日常生活饮食方面着手。如禁烟禁酒、远离电磁辐射和有害化学物质;每天坚持至少半小时以上的有氧运动，维持平和的心态;饮食上可多吃蓝莓、草莓、鸡蛋、牛奶、豆制品等抗氧化和高蛋白食物，富含维生素和铁元素的食品也需适当补充。另外，女性还可服用适量的辅酶Q10来养护卵巢、提升卵子品质，男性则可口服自然男宝来增强精子活力，为好孕打下坚实基础。

2、合理促排+精子洗涤，获取优质的卵子和精子

赴美做试管婴儿，梦美生命专家会先根据女性年龄、卵巢功能、基础卵泡数量及雌激素水平等方面制定可行的促排方案，接着使用美国FDA认证的天然药物进行促排，并在用药期间通过多次B超与验血检查，掌握卵泡的发育情况及女性对药物的反应程度，及时调整用药剂量，在保证女性身体健康的基础上，获取多颗成熟的卵子。

而男性在完成取精操作后，专家会运用全新的Perecoll梯度离心精子洗涤技术对提取的精液进行洗涤优化，不仅能去除精浆中死精、炎症细胞、抗精子抗体等不利于受精的成分，还可以去除碎片率高、活性差以及畸形率高的精子，从而保存优质健康的精子以作受精所用。

3、养囊+基因检测，保障囊胚质量

在获取较多优质的卵子和精子后，专家会通过ICSI技术使精卵高效结合，可保证受精率高达99%以上。接着，将受精卵放置在高质量的培养液中培育至第五天形成由一百多个细胞组成、结构形态稳定、发育潜能高的囊胚，其符合子宫生理状态，植入后可与子宫内膜呈现同步趋势，能显著提高着床率。

为了保证宝宝出生后的健康，梦美生命专家会运用PGS/PGD技术对囊胚进行基因检测，筛查囊胚全部染色体数目与结构，判断染色体是否存在重复、缺失、倒置等异常情况，以及对基因突变点进行诊断，有效阻隔200多种遗传性疾病下行，真正做到孕前优生把控。

4、科学移植+管理，确保囊胚着床率

子宫是胎儿生长发育的主要场所，一个良好的子宫内环境有助于囊胚顺利着床。鉴于此，专家会在移植前对女性子宫进行超声检查，只有在子宫内环境处于理想移植状态(子宫内膜厚度达到8~12㎜、质地松软、血流丰富、细胞分裂良好且激素水平均衡)时，才会根据客人的生育需求将健康囊胚植入母体子宫的合适位置，帮助实现生子之梦。

梦美生命专家说，针对生育相关的影响，会打破女性身体原有的激素平衡，导致内分泌系统发生紊乱，影响卵巢正常排卵功能以及卵子的质量;对于男性来说，会导致睾丸生精功能异常，从而降低精子质量，不健康的精卵结合后会导致胚胎质量降低，造成胎停、流产或是生出先天性缺陷儿等。我们具体了解一下：

长期熬夜是如何影响试管婴儿成功率的?

女性内分泌紊乱，会使大脑皮层对内分泌的调节反应程度不佳，子宫内膜受损，对女性的激素反应不灵敏，反射性地影响内分泌调节，降低了受孕的几率。而内分泌紊乱对于试管婴儿的影响主要体现两方面：一是促排卵效果;二是胚胎着床率。

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1.影响促排卵效果。内分泌紊乱会使大脑皮层无法正常分泌激素，造成下丘脑—垂体—卵巢反馈调节机制异常，让卵泡无法正常发育成熟，从而致使美国试管促排取卵环节的不理想。

2.影响胚胎着床。经常熬夜会降低女性免疫力，导致女性身体状态不佳，精神不振，加上心理压力过大，紧张，压抑等这均会导致内分泌失调，以致造成血管处于收缩状态中、子宫肌肉收缩紊乱、局部血流异常导致子宫内环境不佳，阻碍子宫内膜的生长，导致子宫容受性变差，降低胚胎着床率。

所以，梦美生命专家建议选择试管婴儿助孕的夫妻双方都要养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，把身体调养至理想的状态，可以为试管周期加分不少、提高怀孕几率。

做到“三点”提高美国试管婴儿成功率

1、为美国试管进周做好准备，夫妻双方要做的就是提高精卵质量。女方可以吃一些辅酶Q10来调理卵巢功能，提高卵子质量;男方吃自然男宝来降低精子碎片率，提高精子质量;同时参加体育锻炼、放松心情，舒缓压力，维持平和心态，以积极的态度影响试管周期的到来。

2、积极配合医生完成促排/取卵环节，女方要做的就是根据医嘱打促排卵药、保卵针、破卵针等。梦美生命专家会根据女性的年龄、卵巢功能、基础卵泡数目以及激内分泌水平等制定合适的促排方案，然后使用通过美国FDA认证的无副作用的促排药物进行促排，在使用药物期间实时跟踪和监测，通过验血查看激素水平以及阴超检查准确掌握卵泡发育情况，了解女性对促排卵药的反应程度，并及时进行调整，在合适的时机完成取卵。

后再运用单精子注射技术将卵子与精子结合，使之受精并培育囊胚，接着运用PGS/PGD基因筛查诊断技术对其进行检测。

虽然不是每个人都一定要每天睡够8小时才算够，但如果长期睡眠不足，看起来是节省了时间，其实得不偿失。“涸泽而渔”不是上策。

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