有代孕产子的吗_求子心切找人代孕_丝瓜络不要扔，这样吃通乳又下奶！
2021-02-25 255
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[有代孕的中介吗]。[正规的代孕价格哪里有]。[代孕哪家医院好]。[代孕移植不成功有工资吗]。你知道丝瓜也有通乳下奶的功效吗？那么今天小编要告诉你的是，丝瓜络不要扔，这样吃通乳又下奶！
民间有句谚语“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”夏季是吃瓜的季节，应季的蔬果，西瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜等应有尽有。
这些蔬果富含各种维生素，多吃既能保证营养均衡，又能美容养颜。对于哺乳期的妈妈来说，尤其是少奶妈妈，当然更想要下奶了，而丝瓜正好可以满足这一需求，大家接着往下看吧。
有很多人都知道丝瓜可以催乳，但其实丝瓜催乳的精髓在于瓜络。
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丝瓜络就是丝瓜成熟发黄干枯后摘下，除去外皮及果肉、种子，洗净晒干后而成，多呈长棱形或长圆筒形，为丝状交织而成。
产后少或乳汁不通可这样食用：
丝瓜络猪蹄汤
做法：取丝瓜络30克，猪蹄500克，生姜、葱、蒜、酒、食盐、油少许，加水800毫升，煮至400毫升。
服用方法：每次200毫升，一天2次，连用3-4天。
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丝瓜络鲫鱼汤
做法：将丝瓜络30g、鲫鱼一条500g、葱、姜、蒜、食盐少量、料酒依次放进锅中。 加水直至盖过食材，用慢火熬制，煮至水量减半。
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服用方法：每次服用200毫升，一天2次，连用3-4天。
丝瓜络汤
做法：取丝瓜络30克，加水500毫升，大火煮开后再小火煮，熬成300毫升。不用加调料。
服用方法：每次150毫升，一天2次，7天为一个疗程。
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参考资料
