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2021-02-14 343

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  说起糯米粉,相信大家并不陌生,在超市可以经常看到,在闲时有些人在家里也会自己动手制作糯米粉,主要是用糯米,经过浸泡一夜,水磨打成浆水,然后再用个布袋装着粉碎后糯米吊一个晚上,待水滴干了,把湿的糯米粉团掰碎晾干后就是成品的糯米粉那么究竟这样的一些糯米粉可以做什么呢?接下来妈网百科就来给大家介绍人们常用糯米粉制作的几种食物。



  糯米糍



  材料:糯米粉150g,玉米粉20g



  调料:糖20g,水200ml,油一大勺,豆沙



  做法:



  1、所有材料加到一起,搅匀,成糊状。玉米粉的多少影响糯米团的软硬,少则粘,多则韧,可按个人口味适当添加。


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  2、将搅匀的材料放到有盖子的微波炉容器中,以微波炉最大瓦数加热4分钟。



  3、出来后就是这个样子,将熟了的面团稍微搅拌一下(大约相当于和面了),用烤箱纸或者用保鲜膜裹好,放凉。

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注意,烤箱纸和保鲜膜都要事先抹点水,以防粘粘。



  4、待面团凉至不烫手的时候就可以开始包了。包的时候手心里要蘸水,同样是为了防粘。



  5、团好后,裹上椰蓉,芝麻,黄豆面,等等。芝麻要事先炒过。



  紫薯糯米糍



  材料:紫薯250克,糯米粉125克,白糖75克,玉米油30克,常用水169克,绿豆沙300克,椰丝1/2杯



  做法:



  1、将1料放入小锅里置炉上开大火,煮滚改小火焖煮10分钟,用勺子将煮好的紫薯块压碎,冷凉备用。

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  2、将紫薯茸(共275克)转入一盆里,放入所有2料,我喜欢用三象牌的糯米粉,用手抓捏均匀,装入抹了油的玻璃盆里,微波加热3分钟,搅拌后再加热3分钟,视情况再加热1-2分钟至熟待冷备用。

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用勺子取12分之一份的熟的紫薯糯米面团,放入涂了少量玉米油的保鲜膜里,手不要直接接触面团,非常粘,隔着保鲜膜将面团压成饼状,放入一颗绿豆沙球,包好成球状,放入碎椰丝里,均匀沾上碎椰丝即可。



  金玉汤圆



  主料:糯米粉(适量)调料南瓜(适量)红豆馅(适量)



  做法:



  1、南瓜去皮上蒸锅蒸熟,用筷子可以轻松插穿即可。



  2、将南瓜泥和糯米粉混合揉成团。(蒸熟的南瓜水分比较多,基本不用加水了,若是和出的粉团太硬,可以再加些温水



  3、将和好的光滑面团搓条,切成小剂子。

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  4、按扁,包入豆沙馅,用手掌搓圆。确保每个小汤圆都差不多大。



  5、锅中做水,水开后下入汤圆。



  6、待汤圆漂浮起来后再煮五分钟即可。


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