闫女士告诉记者，她在网上看到了 "闫女士怀孕 "的消息后，就抱着试一试的心态去医院做了检查。那么，怎么会大半年都没有怀孕呢？

夫妻有正常未避孕的性生活，如果超过一年还没有怀孕就要考虑是不孕或不育了。如果备孕半年还没有怀孕，建议继续备孕，继续观察。如果已经备孕半年，女方还不能怀孕，也要考虑可能与以下原因有关：

1. 没有安排好女方的排卵期，所以精子和卵子不能结合，这样就很难形成受精卵，不能受孕。

2. 有时候，虽然已经知道自己的排卵期，但是没有合理安排同房的有效时间，也会导致不能正常受孕。一般来说，女性的排卵期为8天左右，所以尽量在这段时间内平均分配3次同房，这样可以更好地提高受孕几率。

3. 如果女性月经不调，排卵也会不规律，这也是导致女性不成功怀孕的常见原因。

4. 如果有输卵管疾病问题，如输卵管狭窄、阻塞、粘连等，也会导致不排卵，所以也是备孕半年也怀不上的重要原因。

5. 男方的精子质量不好或者患有坏死不能让女方怀孕。 以上就是关于备孕半年多没怀孕怎么办（高龄备孕饮食食谱）怎么样的全部内容。