牛肉酱的做法和食材用料及健康功效
2023-08-26 880
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
料酒:活血化瘀
食材用料
牛肉半斤相克食物 | 耗油少许 |
熟花生米少许 | 红干辣椒少许 |
豆瓣酱一斤相克食物 | 元葱半个 |
玉米油稍多 | 料酒少许 |
朝天椒少许 | 芝麻少许相克食物 |
牛肉酱的做法
1.准备好食材
2.热锅凉油,小火倒入牛肉,煸炒至牛肉水分蒸发掉
3.依次倒入料酒,元葱,辣椒煸炒出香味
4.加入2勺耗油,倒入豆瓣酱,熬10分钟左右
5.临出锅时加入花生米,出锅后加入芝麻即可
参考资料
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2023-08-26 880
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
料酒:活血化瘀
食材用料
牛肉半斤相克食物 | 耗油少许 |
熟花生米少许 | 红干辣椒少许 |
豆瓣酱一斤相克食物 | 元葱半个 |
玉米油稍多 | 料酒少许 |
朝天椒少许 | 芝麻少许相克食物 |
牛肉酱的做法
1.准备好食材
2.热锅凉油,小火倒入牛肉,煸炒至牛肉水分蒸发掉
3.依次倒入料酒,元葱,辣椒煸炒出香味
4.加入2勺耗油,倒入豆瓣酱,熬10分钟左右
5.临出锅时加入花生米,出锅后加入芝麻即可
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