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试管婴儿胚胎移植结束后，大家都会比较紧张，不知道该做些什么才有助于胚胎着床，尤其是吃的问题，很大患者都会询问吃什么比较好。北京家圆医院试管婴儿专家指出，移植后怎么吃并没有一个统一的标准，还是建议“一贯制原则”并不需要有太大的改变，稍加注意以下几点就可以了：

原标题：试管婴儿移植后如何进食？这些食物应该远非美味！

在试管婴儿成功移植可以说是非常高兴，但不要以为你可以在这一点上放松。在这个阶段还有很多事情要注意，比如饮食，这是不可忽视的。那么，试管婴儿移植后你吃了什么？哪些食物是患者不应该接触的“雷区”？看看吧！

新鲜蔬菜

在正常的生活中，我们经常听到新鲜蔬菜的好处。它们确实对人体有很大的好处，对怀孕期间的女性也非常有益。颜色较深的蔬菜含有较高的维生素。例如，白菜中的钙含量丰富，西兰花和叶酸中的钙含量丰富，因此怀孕期间怀孕的女性在早餐时不能缺乏营养丰富的蔬菜。

瘦肉

瘦肉含有丰富的铁，很容易被人体吸收。铁在人体血液输送氧和红细胞合成过程中非常重要。怀孕期间补铁可以有效避免怀孕后缺铁性贫血的症状。

奶、豆制品

在怀孕期间，乳制品和豆制品在早餐中起着重要作用。前者是动物卵白，后者是植物卵白，可以为人体提供高质量的蛋白质和钙，也为人们带来能量。怀孕非常好。

水果

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水果在生活中也很常见，水果也有益于改善“怀孕”，因为水果富含维生素C，叶酸和大量纤维。水果种类更丰富，准备怀孕的女性可以根据自己的口味在早餐时补充营养水果。

试管婴儿移植后，饮食也很重要。我希望每个人都能关注饮食，因为均衡的饮食非常重要！

在试管移植后可以吃很多东西，你明白吗？除了可以吃饭外，萧御还列出了一些无法吃的东西：

移植后这些食物一定要远离

1.桂圆荔枝

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这两种食物都是甜的，营养丰富的，但移植后必须远离女性。由于温度过高，可能会出现腹痛和流产。

2.山楂

虽然山楂味道很好，但如果孕妇吃它，很容易引起早产和流产。

3.马齿苋

马齿苋冷而光滑，对子宫有明显的兴奋作用，会增加子宫收缩，增加力量，容易引起流产。

4.螃蟹、甲鱼

螃蟹味道鲜美，但又冷又冷，具有促进血液循环的作用，不利于胚胎的植入和发育。甲鱼具有咸味和凉味，具有清除血液和痰液的强烈作用，因此它们具有某些流产的缺点，因此孕妇应该远离。

5.辣椒及热性调味品

适量食用辣椒可以采取全面的营养，但过量食用辣椒会刺激胃，引起便秘，加速血液流动，影响胚胎的发育。一些热的调味料，如胡椒，肉桂，八角等，都容易发生便秘，孕妇应尽量远离。

1、选择易消化的饮食

胚胎移植后休息的相对较多，而活动量相对较少，再加上黄体酮药物的使用和心态的紧张，很容易导致肠蠕动减缓，出现食欲下降、消化不良，所以首先建议大家选择比较容易消化饮食，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜、水果，尽量不要吃辛辣、刺激性食物，防止便秘。

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2、饮食要注意安全卫生

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不少患者属于异地就医，一定要注重饮食卫生，以免引发呕吐、腹泻、急性胃肠炎发热等，还要注意这个阶段不要尝试没吃过的食物，还有容易过敏的食物。

3、吃高蛋白食物

促排卵过程中由于需要使用促排药物来获取多个优质卵子，从而使卵巢受到刺激，有些患者可能会出现过激反应，导致体内蛋白质丢失，这时要注意多吃一些高蛋白的食物。

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4、不要大补

胚胎移植后不需要大补，此时胚胎还很小，吸收不了那么多的营养，大补反而会增加患者体重，导致代谢异常，为后续妊娠带来麻烦。可以采取少食多餐的方式，在两餐之间加餐。

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