宝宝两个月通常可以追奶，但并不一定可以完全成功，具体效果也要因人而异。想要追奶，一般可以通过饮食营养补充的方法改善。

宝宝两个月，通常回奶时间不是很长，乳房中可能还有残留的乳汁，而产妇乳汁分泌通常受雌激素的影响，若雌激素高，乳汁分泌也相对较多。因此产妇可以食用鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤等类雌激素含量丰富的食物，可促进乳汁的分泌，从而达到追奶目的。

如果产妇出现乳腺管堵塞导致乳汁分泌少，产妇可以通过专业的催乳师进行专业的乳房疏通，从而疏通乳腺，达到追奶的目的，必要时需要在医生的指导下服用追奶的药物，比如王不留行。

如果产妇自身体质比较虚弱，可能出现追奶失败或较难追奶的现象，即使食用类雌激素丰富的食物，可能也无较大效果。

哺乳期间，若想要防止出现回奶的现象，需要保持营养膳食均衡，多喝一些汤类食物，保持水分充足，还要保持心情愉悦和舒畅，不能过度烦躁或者是焦虑，做好乳房部位的清洁和卫生，给宝宝喂奶的时候，可以使用热毛巾对乳房进行清洗，尽量穿宽松和透气性好的哺乳内衣。