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    孕妇刚北京代孕肚子胀是为什么?

    来源:http://our08.com 2019-03-08 11:10:32   

      有朋友说刚怀孕就觉得肚子胀,不知这是为什么?还有好几个孕妈妈也反应这种情况,她们上网一查说是流产征兆,吓得心情很不好,很怕胎儿有问题。

      其实,刚怀孕就觉得肚子胀一般是正常原因,我在孕期也出现过这种情况。主要是怀孕后激素水平升高引起的,当然也有些其他原因。孕妈妈要保持愉快心情,正确面对,一定会度过难关的。

      刚怀孕就觉得肚子胀是为什么?

      1、孕激素d女郎可以助孕吗的作用

      怀孕之后,4d微创助孕系统母体会产生孕酮,用以维持妊娠。孕酮会释放到消化道的平滑肌,导致胃肠蠕动减慢,消化能力减弱。如果像以前一样饮食,食物不能被及时消化吸收,积攒在肠胃很长时间,就感觉堵在那里一样,容易产生腹胀。

      

      2、子宫增大引起

      刚刚怀孕,虽然肚子变化不明显,但是摸上去也是硬硬的,其实,子宫也是增大了。子宫增大之后,会牵拉子宫圆韧带,导致腹部痉挛,隐隐作痛,会有种腹胀腹痛的感觉,我当时就感觉像肚子抽筋一样。

      3、缺乏运动引起

      怀孕之后,孕激素水平升高,会让孕妈妈变得疲倦不堪,喜欢倒头大睡。孕早期反应很严重,食欲不振,身体同样很疲惫。活动量也不会像以前那样大,长时间保持坐立姿势,加重胃肠蠕动变慢的症状,所以也会腹胀。

      4、受凉引起的

      孕妈妈肚子受凉或者吃了比较凉的食物,同样会影响特洛伊避孕套赞助电影胃肠蠕动速度,导致蠕动变缓,影响消化吸收功能,还会引起胀气,导致腹胀。

      

      肚子胀怎么办?

      根据引起腹胀的原因,可以进行有针对性的解决,得到比较好的缓解。

      1、少量多餐

      因为消化功能减弱,肠胃在短时间内不能吸收更多的食物,所以要少量多餐。原来是一日三餐,可以改成1日5-6餐。

      2、饮食清淡

      平时饮食一定要清淡,不要吃油腻的、辛辣刺激的食物、寒凉生冷的食物,减轻胃肠的压力。多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果,防止便秘,减少腹胀。

      

      3、多喝水

      怀孕之后,孕妇容易怕热,流失的水分也比较多。充足的水分也可以保持肠道通畅,不容易便秘。每天喝2000ml水,保证身体需要。

      

      4、适量运动

      孕早期虽然有些疲倦,但每天不运动,更会加重身体负担,所以也要进行适当的运动散步、瑜伽等,加速肠道蠕动。

      5、注意保暖

      腹部受凉、吸入冷空气容易引起肠胀气,造成腹胀。所以平时应注意腹部保暖,气温较低,外出时最好戴口罩。

      总之,刚怀孕就觉得肚子胀注意做好上面5个措施,让身体更舒服吧。提问的朋友听了我的解释,终于放心了。

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